06-1-220-7013 06 20 552-6305

H-P:15-21 K-Sz-Cs: 8-21 Sz: 8-20 Padma Jógastúdió

Új tanfolyamok

Kezdő Naliní Női Jóga tanfolyam

Téma: A stressz hatása a női testre és lélekre.

tanfolyamok indulnak két időpontban

11 alkalmas tanfolyam január 15-én, keddenként 17.30-19.00-ig

és

 11 alkalmas tanfolyam január 15-én, keddenként 19.00-20.30-ig.

A tanfolyamokra előzetes bejelentkezés szükséges 5000 Ft előleg befizetésével.

 Minimum 15 fővel indul. Részvételi díj: 22.000 Ft.

- Női szempontból járjuk körbe a stressz témáját. A mai felgyorsult világban elengedhetetlen, hogy foglalkozzunk a feszültségek oldásával, hiszen számos betegség, ezen belül női probléma alapja a stresszes élet (meddőség, menstruációs problémák, hormon problémák, stb). Beszélgetünk a stressz reakciókról, megküzdési stratégiákról, a női és férfi stressz folyamatokról, a 3 női stressz területről, végig veszünk különböző stresszoldó technikákat, relaxációs-mélyrelaxációs gyakorlatokat.

- Minden alkalommal beszélgetünk az adott témáról, és ennek megfelelően jógázunk.

A foglalkozások tanfolyam jellege miatt, van lehetőség a folyamatos fejlődésre, hétről-hétre egymásra építjük a gyakorlatok fokozatait. Azoknak kifejezetten javasolt a tanfolyam, akiknek női problémájuk van, és terápiás jelleggel szeretnének járni Női jóga foglalkozásra.

 

Minden héten, egy elméleti összefoglalót és házi feladatot kapnak a résztvevők!

 

Tartja: Kovács Gyöngyi Naliní (a Naliní Női jóga módszer kidolgozója, a Nemzetközi Vörös sátor mozgalom aktivátora/facilitátora, Női életmód tanácsadó, Naliní Női szertartás vezető, Nemzetközi HoldAnya: Anyaméh áldást adó és Anyaméh gyógyító (Moon Mother ® és Womb Blessing®), Birthlight Kismama jógaoktató, Babás jógaoktató, Dúla, Szülésfelkészítő tréner, Okleveles Jóga és meditáció oktató (E-RYT 500; RPYT), elvégeztem a Perinatális szaktanácsadói képzést (ELTE), Yin jóga oktató)


Jeletkezés:
Oktató: Kovács Gyöngyi Naliní
 


Utalványok